Kindern sind in der heutigen Zeit stark gefordert, sind häufig ähnlich stark belastet wie Erwachsene. Damit dies nicht zu einer Negativspirale führt und die Kindern nicht mehr Kind sein können, ist es wichtig, früh einzugreifen. Autogenes Training Kids ist speziell auf die Bedürfnisse von Kindern und Jugendlichen abgestimmt, holt sie dort ab, wo sie in der aktuellen Lebensphase stehen und hilft ihnen, im Alltag bewusst Ruhezeiten und wertvolle Erholmomente einzubauen. Gelernt wird auf spielerische Art und Weise, dies führt dazu, dass das Autogene Training natürlich übernommen wird.
Autogenes Training Kids hilft für die individuelle Entspannung, kann Prüfungsangst vorbeugen und allgemein Ängste abbauen. Auch bei komplexen Familiensituationen (bspw. Scheidung, Umzug o.ä.) kann autogenes Training gezielt eingesetzt, weitreichende Erfolge schaffen.
Vorkenntnisse / Altersbeschränkungen Keine Vorkenntnisse nötig / ideal ab 5 Jahren
Kursort Zürcherstrasse 73, 8800 Thalwil Onlinekurs via Zoom möglich. Kosten Krankenkassen anerkannt mit Zusatzversicherung Einzelkurse CHF 100.-/h/Kind
Gruppenkurse (ab 3 Kindern) CHF 80.-/h/Kind
Sprachen Der Kurs wird je nach Wunsch auf Schweizerdeutsch, Deutsch oder Englisch durchgeführt.
Kontaktieren Sie mich für eine individuell auf Ihr Kind abgestimmte Erstsitzung, oder erkundigen Sie sich nach aktuellen Gruppenevents.
Für Schulen und Kindergärten gelten separate Preismodelle, bitte kontaktieren Sie mich für eine individuelle Offerte.
