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"Es ist nicht wenig Zeit, die wir haben, sondern viel Zeit, die wir nicht nutzen."

Seneca

Teste Dein Burnout-Risiko!

Psychosoziale Risiken am Arbeitsplatz nehmen stetig zu, Hauptgründe für diesen Umstand sind folgende Punkte:

• Überlange Arbeitszeiten
• Überflexibilisierte Arbeitszeiten
• Permanente Unterbrechungen
• Zu grosses Arbeitsvolumen
• Vorgesetzte

Überlange Arbeitszeiten führen dazu, dass das soziale Umfeld vernachlässigt wird und die Ruhephase immer kürzer wird. Überflexibiliserte Arbeitszeit bewirkt, dass die Grenzen zwischen Leben und Arbeit immer mehr verwischen und teilweise vollständig verschwinden. Permanente Unterbrechungen durch Arbeitskollegen, Sitzungen, modernen Technologien und Störfaktoren bei der Arbeit führen zu Konzentrationsproblemen. Zu grosses Arbeitsvolumen meist aufgrund steigendem Kostendruck, aber auch durch Ausfall von Arbeitskollegen führt zu weiterem Druck auf jeden einzelnen. Zu guter Letzt tragen auch die Vorgesetzten einen Anteil an der Zunahme der psychosozialen Risiken am Arbeitsplatz, insbesondere dann, wenn sie zu wenig auf die Bedürfnisse der Mitarbeitenden eingehen und Probleme nicht frühzeitig erkennen.

Nimm Dir 10 Minuten Zeit, um den Burnout-Risiko Test auszufüllen und frühzeit Gegensteuer zu geben. Die sandschi GmbH unterstützt Dich auf Deinem Weg und begleitet Dich kompetent.

Herzlichst,
Sandra